عسل طبيعي، عسل ارگانيك، خريد عسل، شير، لبنيات ارگانيك، شير و لبنيات، مصرف لبنيات، بارداري، دوران بارداري، خرما، رطب، خرماي تازه، فروشگاه اينترنتي توشه بر، فروشگاه محصولات ارگانيك

عسل يك غذاي طبيعي و شفابخش هست كه مي تواند براي پيشگيري و درمان مشكلات سلامتي متنوعي به كار رود. باوجود شفابخش بودن و خواص بيشمار عسل طبيعي بسياري از زنان از مصرف عسل در دوران بارداري امتناع مي كنند و از وجود باكتري هايي كه فكر مي كنند ممكن است در تركيب عسل باشند و سم بوتولينوم توليد كنند مي ترسند. گفته مي شود كه ممكن است در عسل باكتري اي وجود داشته باشد كه اين سم را توليد كند اما محيط اسيدي عسل طبيعي اجازه رشد باكتري ها را نمي دهد و خاصيت ضد ميكروب بودن يكي از خواص بسيار مهم عسل طبيعي هست. به فرض اگر باكتري مذكور در عسل باشد و از بين هم نرود اسيد قوي معده مادر حتما آن را از بين مي برد. پس مادران نبايد نگران اين موضوع باشند مادامي كه عسل ارگانيك و طبيعي مصرف مي كنند.اين موضوع ثابت شده است كه عسل به هيچ وجه براي جنين ضرر ندارد.

دوران بارداري معمولا با حالت تهوع، سوزش سرسينه و گاهي سرماخوردگي و گرفتگي بيني همراه است. زنان باردار مي توانند تمام اين دردها را با مصرف عسل بهبود ببخشند.

توجه: اگرچه نسخه هاي طبيعي متعددي وجود دارد كه زنان باردار مي توانند استفاده كنند اما به دليل اهميت دوران بارداري و متفاوت بودن وضع سلامت مادران قبل از مصرف آنها، بايد با پزشك خود يا متخصص طب سنتي مشورت نمايند.

مصرف عسل در دوران بارداري مي تواند سوزش سر سينه را بهبود ببخشد. در اوايل بارداري سوزش سر سينه به دليل ترشحات هورموني اتفاق مي افتد و در ماه هاي آخر دوران بارداري نيز وقتي بچه تمام ارگان هاي داخلي مادر را به بالا فشار مي دهد رخ مي دهد. يك ليوان شير داغ با يك قاشق مرباخوري عسل بهترين درمان براي اين احساس ناخوشايند است اين معجون بايد شب و قبل از خواب مصرف شود.

بيشتر زنان باردار از تهوع صبحگاهي رنج مي برند به ويژه در سه ماه اول بارداري. در بعضي مواقع اين حالت تهوع و استفراغ اينقدر شديد است كه باعث كاهش وزن مادر مي شود و مشكلاتي را براي مادر و جنين به وجود مي آورد.دارويي كه مي تواند اين حالت را درمان كند زنجفيل هست كه اين قابليت را دارد كه درد سيستم گوارشي را تسكين دهد و به گردش خون كمك كند. معجون عسل و زنجبيل اين توانايي را دارد كه به تهوع صبحگاهي خاتمه دهد. البته پزشكان استفاده اين معجون را در هفته هاي اول بارداري توصيه نمي كنند چرا كه گردش خون بالا در اين دوران توصيه نمي شود.

نه ماه زمان زيادي هست و حتما مادر يك بار را سرما مي خورد. و اجتناب از سرماخودگي كار سختي هست. ويتامين ث طبيعي و عسل به مادران آينده كمك مي كنند تا از مشكلات سرماخوردگي و يا سرفه هاي شديد رهايي يابند. ناراحتي ناشي از گلودرد و گرفتگي بيني با كمك يك فنجان چاي و ليمو كه با عسل شيرين شده باشد مي تواند بهبود يابد.

مصرف عسل طبيعي در دوران بارداري ضرر ندارد به شرط آنكه در خوردن آن زياده روي نشود. مصرف عسل در دوران بارداري روزانه نبايد بيشتر از دو الي 3 قاشق غذاخوري باشد. به طور كلي هيچ گونه زياده روي اي براي بدن انسان مفيد نيست. مادران آينده بايد به نوزادان خود مواد مغذي متنوعي برسانند تا از رشد صحيح آنها مطمئن باشند. عسل براي بدن مادر مواد معدني، ويتامين ها و انرژي اي كه در دوران بارداري نياز دارد تامين مي كند. طبق نظر كارشناسان مادران بايد از خوردن قندهاي مصنوعي مثل ساخارين شديدا اجتناب كنند و عسل و خرما بهترين مواد قندي سالم قابل استفاده در دوران بارداري هستند.